Starije osobe se slažu da najopasnije stvari koje možete učiniti nakon 50. godine nisu skakanje s padobranom, surfanje ili upuštanje u karijeru kaskadera.
To čak nije ni jedenje crvenog mesa, niti izbjegavanje tjelovježbe. Najgora stvar koju možete učiniti kada navršite 50 godina je da se društveno izolirate. Usamljenost može biti štetna za emocionalno, mentalno i psihičko zdravlje, kao i za fizičko zdravlje, piše slobodnabosna.ba.
U knjizi Williama J. Kolea The Big 100: The New World of Super-Aging, gerontolog Eddy Elmer objašnjava da "usamljenost uzrokuje trošenje tijela koje s vremenom postaje sve izraženije".
Dr. Rosanne M. Leipzig, stručnjakinja za gerijatriju, palijativnu skrb i internu medicinu na Mt. Sinai, i autorica knjige Honest Aging: An Insider‘s Guide...