01 - Modified: 2024-03-12 06:26:59 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili koliko koraka morate napraviti dnevno da biste imali najmanji rizik od rane smrti 02 - Modified: 2024-03-03 10:33:17 - Feat.: 1 - Title: Ajmo i mi probati: smršavjela 81 kilogram - hodajući! 03 - Modified: 2023-10-09 05:01:00 - Feat.: 0 - Title: Istraživanje pokazalo: život u četvrtima prilagođenim za hodanje smanjuje rizik od raka kod žena 04 - Modified: 2023-10-08 07:29:25 - Feat.: 0 - Title: Je li 10.000 koraka čarobna brojka za bolje zdravlje? Velika studija potvrdila da je dovoljno puno manje 05 - Modified: 2023-09-15 18:49:45 - Feat.: 0 - Title: Anđa Marić proslavila novi veliki uspjeh u borbi s bolešću: ‘Meni je ovo totalna pobjeda!‘ 06 - Modified: 2023-07-22 05:02:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili što pruža zaštitu od kardiovaskularnih bolesti i sprječava ih u većem opsegu 07 - Modified: 2023-01-10 12:50:16 - Feat.: 0 - Title: Želite se riješiti viška kilograma? Pomoću ovih savjeta brzo ćete se ‘prošetati‘ do tijela iz vaših snova, rezultate ćete primijetiti već nakon par tjedana 08 - Modified: 2022-10-26 12:46:07 - Feat.: 0 - Title: Vrijeme je da se pokrenete! Ovaj detaljni plan brzog hodanja u samo 12 tjedana dovest će vas do tijela iz snova, ali i forme koju ste možda izgubili 09 - Modified: 2022-10-19 10:02:17 - Feat.: 0 - Title: Promijenite samo jednu svakodnevnu naviku, zaštitit će vas od srčanih bolesti, raka, demencije i preuranjene smrti. I samo malo ‘dajte gasa‘ 10 - Modified: 2022-10-16 16:03:55 - Feat.: 0 - Title: Brzina kojom hodate jednako je važna kao i broj dnevno prijeđenih koraka 11 - Modified: 2022-09-23 05:49:37 - Feat.: 0 - Title: Ne budite opsjednuti brojanjem koraka na mobitelu! Ne mora ih biti 10.000 dnevno, može i trostruko manje, pod ovim uvjetom. Evo rezultata jedne važne studije 12 - Modified: 2022-08-31 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo je bar lako! Samo dvije minute hodanja nakon obroka može spriječiti porast šećera u krvi 13 - Modified: 2022-07-11 14:48:06 - Feat.: 0 - Title: Lako i dostižno! Ovo su nevjerojatni benefiti hodanja samo 2000 koraka na dan 14 - Modified: 2022-04-06 14:28:35 - Feat.: 0 - Title: Brzo hodanje jača mišiće, pomaže sagorijevanju kalorija, pokreće cijeli organizam; Budite strpljivi - prvi rezultati neće biti vidljivi odmah 15 - Modified: 2022-03-27 21:06:41 - Feat.: 0 - Title: Izbjegavanje lifta i penjanje stepenicama izuzetno je korisno za zdravlje. Istraživanje odgovorilo i na pitanje na kojem katu žive najzdraviji ljudi 16 - Modified: 2022-02-11 16:45:20 - Feat.: 0 - Title: Kilograme ne morate istopiti u teretani, možete ih se riješiti i običnim hodanjem. Evo koliko trebate prehodati da bi vaga pokazivala manje 17 - Modified: 2021-12-12 21:27:46 - Feat.: 0 - Title: Ako učinite samo jednu malu promjenu tijekom hodanja, možete odvostručiti potrošnju kalorija! ‘Ovo može napraviti čuda‘ 18 - Modified: 2021-11-21 21:52:51 - Feat.: 0 - Title: Hodanje je dobro za zdravlje, a nakon jela čini sjajne stvari: ovih šest savjeta potaknut će vas da odmah navučete tenisice i krenete 19 - Modified: 2021-11-15 09:34:17 - Feat.: 0 - Title: Pješačenje je dobro za zdravlje, a pomaže i u mršavljenju: evo kako i koliko hodati da biste učvrstili stražnjicu, trbuh i noge te izgubili cijeli konfekcijski broj 20 - Modified: 2021-10-25 08:55:11 - Feat.: 0 - Title: Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike 21 - Modified: 2021-10-24 19:53:21 - Feat.: 0 - Title: Ne možete se pohvaliti velikom kondicijom, a željeli biste smršaviti? Za početak vam je najbolje krenuti s hodanjem, donosimo plan 22 - Modified: 2021-08-06 19:52:19 - Feat.: 0 - Title: Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘ 23 - Modified: 2021-04-10 11:01:04 - Feat.: 0 - Title: Maratonska pješačenja i kvartovske đirade 24 - Modified: 2019-08-26 17:47:35 - Feat.: 0 - Title: Rijetki to prakticiraju, a blagotvorno djeluje na zdravlje: ovu naviku usadite i sebi i djeci, barem u ljetnim mjesecima i u 'plažnim' uvjetima, evo o čemu je riječ 25 - Modified: 2019-08-23 16:26:50 - Feat.: 0 - Title: Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...' 26 - Modified: 2015-10-05 17:37:12 - Feat.: 0 - Title: Sat sjedenja zamijenite satom hodanja i učinit ćete puno za sebe 27 - Modified: 2015-01-21 18:31:33 - Feat.: 0 - Title: Po zdravlje na Marjan: nordijsko hodanje pravi je hit među Splićanima 28 - Modified: 2014-09-29 17:23:08 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje zdravije je od iscrpljivanja napornim treninzima 29 - Modified: 2013-10-04 13:16:42 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje smanjuje rizik od raka dojke

01 - Modified: 2024-03-12 06:26:59 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili koliko koraka morate napraviti dnevno da biste imali najmanji rizik od rane smrti 02 - Modified: 2024-03-03 10:33:17 - Feat.: 1 - Title: Ajmo i mi probati: smršavjela 81 kilogram - hodajući! 03 - Modified: 2023-10-09 05:01:00 - Feat.: 0 - Title: Istraživanje pokazalo: život u četvrtima prilagođenim za hodanje smanjuje rizik od raka kod žena 04 - Modified: 2023-10-08 07:29:25 - Feat.: 0 - Title: Je li 10.000 koraka čarobna brojka za bolje zdravlje? Velika studija potvrdila da je dovoljno puno manje 05 - Modified: 2023-09-15 18:49:45 - Feat.: 0 - Title: Anđa Marić proslavila novi veliki uspjeh u borbi s bolešću: ‘Meni je ovo totalna pobjeda!‘ 06 - Modified: 2023-07-22 05:02:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili što pruža zaštitu od kardiovaskularnih bolesti i sprječava ih u većem opsegu 07 - Modified: 2023-01-10 12:50:16 - Feat.: 0 - Title: Želite se riješiti viška kilograma? Pomoću ovih savjeta brzo ćete se ‘prošetati‘ do tijela iz vaših snova, rezultate ćete primijetiti već nakon par tjedana 08 - Modified: 2022-10-26 12:46:07 - Feat.: 0 - Title: Vrijeme je da se pokrenete! Ovaj detaljni plan brzog hodanja u samo 12 tjedana dovest će vas do tijela iz snova, ali i forme koju ste možda izgubili 09 - Modified: 2022-10-19 10:02:17 - Feat.: 0 - Title: Promijenite samo jednu svakodnevnu naviku, zaštitit će vas od srčanih bolesti, raka, demencije i preuranjene smrti. I samo malo ‘dajte gasa‘ 10 - Modified: 2022-10-16 16:03:55 - Feat.: 0 - Title: Brzina kojom hodate jednako je važna kao i broj dnevno prijeđenih koraka 11 - Modified: 2022-09-23 05:49:37 - Feat.: 0 - Title: Ne budite opsjednuti brojanjem koraka na mobitelu! Ne mora ih biti 10.000 dnevno, može i trostruko manje, pod ovim uvjetom. Evo rezultata jedne važne studije 12 - Modified: 2022-08-31 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo je bar lako! Samo dvije minute hodanja nakon obroka može spriječiti porast šećera u krvi 13 - Modified: 2022-07-11 14:48:06 - Feat.: 0 - Title: Lako i dostižno! Ovo su nevjerojatni benefiti hodanja samo 2000 koraka na dan 14 - Modified: 2022-04-06 14:28:35 - Feat.: 0 - Title: Brzo hodanje jača mišiće, pomaže sagorijevanju kalorija, pokreće cijeli organizam; Budite strpljivi - prvi rezultati neće biti vidljivi odmah 15 - Modified: 2022-03-27 21:06:41 - Feat.: 0 - Title: Izbjegavanje lifta i penjanje stepenicama izuzetno je korisno za zdravlje. Istraživanje odgovorilo i na pitanje na kojem katu žive najzdraviji ljudi 16 - Modified: 2022-02-11 16:45:20 - Feat.: 0 - Title: Kilograme ne morate istopiti u teretani, možete ih se riješiti i običnim hodanjem. Evo koliko trebate prehodati da bi vaga pokazivala manje 17 - Modified: 2021-12-12 21:27:46 - Feat.: 0 - Title: Ako učinite samo jednu malu promjenu tijekom hodanja, možete odvostručiti potrošnju kalorija! ‘Ovo može napraviti čuda‘ 18 - Modified: 2021-11-21 21:52:51 - Feat.: 0 - Title: Hodanje je dobro za zdravlje, a nakon jela čini sjajne stvari: ovih šest savjeta potaknut će vas da odmah navučete tenisice i krenete 19 - Modified: 2021-11-15 09:34:17 - Feat.: 0 - Title: Pješačenje je dobro za zdravlje, a pomaže i u mršavljenju: evo kako i koliko hodati da biste učvrstili stražnjicu, trbuh i noge te izgubili cijeli konfekcijski broj 20 - Modified: 2021-10-25 08:55:11 - Feat.: 0 - Title: Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike 21 - Modified: 2021-10-24 19:53:21 - Feat.: 0 - Title: Ne možete se pohvaliti velikom kondicijom, a željeli biste smršaviti? Za početak vam je najbolje krenuti s hodanjem, donosimo plan 22 - Modified: 2021-08-06 19:52:19 - Feat.: 0 - Title: Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘ 23 - Modified: 2021-04-10 11:01:04 - Feat.: 0 - Title: Maratonska pješačenja i kvartovske đirade 24 - Modified: 2019-08-26 17:47:35 - Feat.: 0 - Title: Rijetki to prakticiraju, a blagotvorno djeluje na zdravlje: ovu naviku usadite i sebi i djeci, barem u ljetnim mjesecima i u 'plažnim' uvjetima, evo o čemu je riječ 25 - Modified: 2019-08-23 16:26:50 - Feat.: 0 - Title: Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...' 26 - Modified: 2015-10-05 17:37:12 - Feat.: 0 - Title: Sat sjedenja zamijenite satom hodanja i učinit ćete puno za sebe 27 - Modified: 2015-01-21 18:31:33 - Feat.: 0 - Title: Po zdravlje na Marjan: nordijsko hodanje pravi je hit među Splićanima 28 - Modified: 2014-09-29 17:23:08 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje zdravije je od iscrpljivanja napornim treninzima 29 - Modified: 2013-10-04 13:16:42 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje smanjuje rizik od raka dojke

01 - Modified: 2024-03-12 06:26:59 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili koliko koraka morate napraviti dnevno da biste imali najmanji rizik od rane smrti 02 - Modified: 2024-03-03 10:33:17 - Feat.: 1 - Title: Ajmo i mi probati: smršavjela 81 kilogram - hodajući! 03 - Modified: 2023-10-09 05:01:00 - Feat.: 0 - Title: Istraživanje pokazalo: život u četvrtima prilagođenim za hodanje smanjuje rizik od raka kod žena 04 - Modified: 2023-10-08 07:29:25 - Feat.: 0 - Title: Je li 10.000 koraka čarobna brojka za bolje zdravlje? Velika studija potvrdila da je dovoljno puno manje 05 - Modified: 2023-09-15 18:49:45 - Feat.: 0 - Title: Anđa Marić proslavila novi veliki uspjeh u borbi s bolešću: ‘Meni je ovo totalna pobjeda!‘ 06 - Modified: 2023-07-22 05:02:00 - Feat.: 0 - Title: Znanstvenici otkrili što pruža zaštitu od kardiovaskularnih bolesti i sprječava ih u većem opsegu 07 - Modified: 2023-01-10 12:50:16 - Feat.: 0 - Title: Želite se riješiti viška kilograma? Pomoću ovih savjeta brzo ćete se ‘prošetati‘ do tijela iz vaših snova, rezultate ćete primijetiti već nakon par tjedana 08 - Modified: 2022-10-26 12:46:07 - Feat.: 0 - Title: Vrijeme je da se pokrenete! Ovaj detaljni plan brzog hodanja u samo 12 tjedana dovest će vas do tijela iz snova, ali i forme koju ste možda izgubili 09 - Modified: 2022-10-19 10:02:17 - Feat.: 0 - Title: Promijenite samo jednu svakodnevnu naviku, zaštitit će vas od srčanih bolesti, raka, demencije i preuranjene smrti. I samo malo ‘dajte gasa‘ 10 - Modified: 2022-10-16 16:03:55 - Feat.: 0 - Title: Brzina kojom hodate jednako je važna kao i broj dnevno prijeđenih koraka 11 - Modified: 2022-09-23 05:49:37 - Feat.: 0 - Title: Ne budite opsjednuti brojanjem koraka na mobitelu! Ne mora ih biti 10.000 dnevno, može i trostruko manje, pod ovim uvjetom. Evo rezultata jedne važne studije 12 - Modified: 2022-08-31 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo je bar lako! Samo dvije minute hodanja nakon obroka može spriječiti porast šećera u krvi 13 - Modified: 2022-07-11 14:48:06 - Feat.: 0 - Title: Lako i dostižno! Ovo su nevjerojatni benefiti hodanja samo 2000 koraka na dan 14 - Modified: 2022-04-06 14:28:35 - Feat.: 0 - Title: Brzo hodanje jača mišiće, pomaže sagorijevanju kalorija, pokreće cijeli organizam; Budite strpljivi - prvi rezultati neće biti vidljivi odmah 15 - Modified: 2022-03-27 21:06:41 - Feat.: 0 - Title: Izbjegavanje lifta i penjanje stepenicama izuzetno je korisno za zdravlje. Istraživanje odgovorilo i na pitanje na kojem katu žive najzdraviji ljudi 16 - Modified: 2022-02-11 16:45:20 - Feat.: 0 - Title: Kilograme ne morate istopiti u teretani, možete ih se riješiti i običnim hodanjem. Evo koliko trebate prehodati da bi vaga pokazivala manje 17 - Modified: 2021-12-12 21:27:46 - Feat.: 0 - Title: Ako učinite samo jednu malu promjenu tijekom hodanja, možete odvostručiti potrošnju kalorija! ‘Ovo može napraviti čuda‘ 18 - Modified: 2021-11-21 21:52:51 - Feat.: 0 - Title: Hodanje je dobro za zdravlje, a nakon jela čini sjajne stvari: ovih šest savjeta potaknut će vas da odmah navučete tenisice i krenete 19 - Modified: 2021-11-15 09:34:17 - Feat.: 0 - Title: Pješačenje je dobro za zdravlje, a pomaže i u mršavljenju: evo kako i koliko hodati da biste učvrstili stražnjicu, trbuh i noge te izgubili cijeli konfekcijski broj 20 - Modified: 2021-10-25 08:55:11 - Feat.: 0 - Title: Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike 21 - Modified: 2021-10-24 19:53:21 - Feat.: 0 - Title: Ne možete se pohvaliti velikom kondicijom, a željeli biste smršaviti? Za početak vam je najbolje krenuti s hodanjem, donosimo plan 22 - Modified: 2021-08-06 19:52:19 - Feat.: 0 - Title: Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘ 23 - Modified: 2021-04-10 11:01:04 - Feat.: 0 - Title: Maratonska pješačenja i kvartovske đirade 24 - Modified: 2019-08-26 17:47:35 - Feat.: 0 - Title: Rijetki to prakticiraju, a blagotvorno djeluje na zdravlje: ovu naviku usadite i sebi i djeci, barem u ljetnim mjesecima i u 'plažnim' uvjetima, evo o čemu je riječ 25 - Modified: 2019-08-23 16:26:50 - Feat.: 0 - Title: Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...' 26 - Modified: 2015-10-05 17:37:12 - Feat.: 0 - Title: Sat sjedenja zamijenite satom hodanja i učinit ćete puno za sebe 27 - Modified: 2015-01-21 18:31:33 - Feat.: 0 - Title: Po zdravlje na Marjan: nordijsko hodanje pravi je hit među Splićanima 28 - Modified: 2014-09-29 17:23:08 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje zdravije je od iscrpljivanja napornim treninzima 29 - Modified: 2013-10-04 13:16:42 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje smanjuje rizik od raka dojke

01 - Modified: 2024-05-16 16:50:01 - Feat.: 0 - Title: Raspetljava se velika mafijaška pljačka u susjedstvu, uhićen je jedan Gruzijac, evo kako im je policija ušla u trag 02 - Modified: 2024-05-16 16:50:01 - Feat.: 0 - Title: Splićani, idućeg tjedna očekujte zastoje; na jednoj od glavnih prometnica neće raditi semafori: ‘Pratite obavijesti...‘ 03 - Modified: 2024-05-16 16:38:42 - Feat.: 0 - Title: Svi se pitaju zašto je Radić odbio biti ministar u Plenkovićevoj vladi i tamo je poslao tri nebitna lika. Znamo pozadinu 04 - Modified: 2024-05-16 16:36:16 - Feat.: 0 - Title: Radić otkrio zašto ipak neće biti ministar u novoj Vladi: Bilo je nekoliko razloga... Jedan je i Vujnovac! 05 - Modified: 2024-05-16 16:17:03 - Feat.: 0 - Title: Tko se ne pridržava zelene tranzicije i održivog razvoja, danas je u opasnosti da izgubi poslovne partnere i kupce 06 - Modified: 2024-05-16 16:15:54 - Feat.: 0 - Title: Splitu odobreno 700 tisuća eura za dva važna projekta; smanjit će se temperature zraka, poboljšati kvaliteta života... 07 - Modified: 2024-05-16 16:06:13 - Feat.: 0 - Title: Nova prometna nesreća na sinjskom području, ovaj put bez ljudskih žrtava, ozlijeđena dvojica mladića 08 - Modified: 2024-05-16 16:02:00 - Feat.: 0 - Title: Samo dan nakon atentata na slovačkog premijera Zekanović poziva na nasilje u Hrvatskoj: Grbina treba metkom u čelo! 09 - Modified: 2024-05-16 15:59:47 - Feat.: 0 - Title: Provokativna navijačica Ivana Knoll žestoko opalila po medijima: Pišete gluposti, nitko mi ni prije nije... 10 - Modified: 2024-05-16 15:53:22 - Feat.: 0 - Title: Raspisana tjeralica za osuđenom prijateljicom Josipe Rimac, nezakonito joj je sredila stan u Kninu 11 - Modified: 2024-05-16 15:50:20 - Feat.: 0 - Title: Psihijatar: Političari su sklopili ugovor s đavlom, manipulacije i destrukcija u borbi za vlast mogu završiti hicima 12 - Modified: 2024-05-16 15:40:08 - Feat.: 0 - Title: Sad je i službeno: HDZ i Domovinski pokret potpisali koalicijski Sporazum, jedno ministarstvo mijenja naziv 13 - Modified: 2024-05-16 15:41:49 - Feat.: 0 - Title: Realov Vini Jr. ima bogatu kolekciju automobila, vozi jedan BMW i čak tri Audija, evo o kojim se modelima radi 14 - Modified: 2024-05-16 15:37:39 - Feat.: 0 - Title: Velika priča o ‘bitki‘ dva svijeta: u dvije zemlje traju ozbiljne revolucije – jedna je prozapadna, druga proruska 15 - Modified: 2024-05-16 16:12:12 - Feat.: 0 - Title: Ima li kraja ovom crnom danu?! Teška prometna nesreća u Baškoj Vodi, jedna osoba je poginula, dvije prevoze u bolnicu... 16 - Modified: 2024-05-16 15:36:18 - Feat.: 0 - Title: Joško Jeličić nam se otvorio: Nisam ispunio svoj nogometni potencijal, a u školi sam blistao, žalim što nemam diplomu

01 - Modified: 2022-10-19 10:02:17 - Feat.: 0 - Title: Promijenite samo jednu svakodnevnu naviku, zaštitit će vas od srčanih bolesti, raka, demencije i preuranjene smrti. I samo malo ‘dajte gasa‘ 02 - Modified: 2022-10-16 16:03:55 - Feat.: 0 - Title: Brzina kojom hodate jednako je važna kao i broj dnevno prijeđenih koraka 03 - Modified: 2022-09-23 05:49:37 - Feat.: 0 - Title: Ne budite opsjednuti brojanjem koraka na mobitelu! Ne mora ih biti 10.000 dnevno, može i trostruko manje, pod ovim uvjetom. Evo rezultata jedne važne studije 04 - Modified: 2022-08-31 06:30:00 - Feat.: 0 - Title: Ovo je bar lako! Samo dvije minute hodanja nakon obroka može spriječiti porast šećera u krvi 05 - Modified: 2022-07-11 14:48:06 - Feat.: 0 - Title: Lako i dostižno! Ovo su nevjerojatni benefiti hodanja samo 2000 koraka na dan 06 - Modified: 2022-04-06 14:28:35 - Feat.: 0 - Title: Brzo hodanje jača mišiće, pomaže sagorijevanju kalorija, pokreće cijeli organizam; Budite strpljivi - prvi rezultati neće biti vidljivi odmah 07 - Modified: 2022-03-27 21:06:41 - Feat.: 0 - Title: Izbjegavanje lifta i penjanje stepenicama izuzetno je korisno za zdravlje. Istraživanje odgovorilo i na pitanje na kojem katu žive najzdraviji ljudi 08 - Modified: 2022-02-11 16:45:20 - Feat.: 0 - Title: Kilograme ne morate istopiti u teretani, možete ih se riješiti i običnim hodanjem. Evo koliko trebate prehodati da bi vaga pokazivala manje 09 - Modified: 2021-12-12 21:27:46 - Feat.: 0 - Title: Ako učinite samo jednu malu promjenu tijekom hodanja, možete odvostručiti potrošnju kalorija! ‘Ovo može napraviti čuda‘ 10 - Modified: 2021-11-21 21:52:51 - Feat.: 0 - Title: Hodanje je dobro za zdravlje, a nakon jela čini sjajne stvari: ovih šest savjeta potaknut će vas da odmah navučete tenisice i krenete 11 - Modified: 2021-11-15 09:34:17 - Feat.: 0 - Title: Pješačenje je dobro za zdravlje, a pomaže i u mršavljenju: evo kako i koliko hodati da biste učvrstili stražnjicu, trbuh i noge te izgubili cijeli konfekcijski broj 12 - Modified: 2021-10-25 08:55:11 - Feat.: 0 - Title: Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike 13 - Modified: 2021-10-24 19:53:21 - Feat.: 0 - Title: Ne možete se pohvaliti velikom kondicijom, a željeli biste smršaviti? Za početak vam je najbolje krenuti s hodanjem, donosimo plan 14 - Modified: 2021-08-06 19:52:19 - Feat.: 0 - Title: Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘ 15 - Modified: 2021-04-10 11:01:04 - Feat.: 0 - Title: Maratonska pješačenja i kvartovske đirade 16 - Modified: 2019-08-26 17:47:35 - Feat.: 0 - Title: Rijetki to prakticiraju, a blagotvorno djeluje na zdravlje: ovu naviku usadite i sebi i djeci, barem u ljetnim mjesecima i u 'plažnim' uvjetima, evo o čemu je riječ 17 - Modified: 2019-08-23 16:26:50 - Feat.: 0 - Title: Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...' 18 - Modified: 2015-10-05 17:37:12 - Feat.: 0 - Title: Sat sjedenja zamijenite satom hodanja i učinit ćete puno za sebe 19 - Modified: 2015-01-21 18:31:33 - Feat.: 0 - Title: Po zdravlje na Marjan: nordijsko hodanje pravi je hit među Splićanima 20 - Modified: 2014-09-29 17:23:08 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje zdravije je od iscrpljivanja napornim treninzima 21 - Modified: 2013-10-04 13:16:42 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje smanjuje rizik od raka dojke

01 - Modified: 2022-04-06 14:28:35 - Feat.: 0 - Title: Brzo hodanje jača mišiće, pomaže sagorijevanju kalorija, pokreće cijeli organizam; Budite strpljivi - prvi rezultati neće biti vidljivi odmah 02 - Modified: 2022-03-27 21:06:41 - Feat.: 0 - Title: Izbjegavanje lifta i penjanje stepenicama izuzetno je korisno za zdravlje. Istraživanje odgovorilo i na pitanje na kojem katu žive najzdraviji ljudi 03 - Modified: 2022-02-11 16:45:20 - Feat.: 0 - Title: Kilograme ne morate istopiti u teretani, možete ih se riješiti i običnim hodanjem. Evo koliko trebate prehodati da bi vaga pokazivala manje 04 - Modified: 2021-12-12 21:27:46 - Feat.: 0 - Title: Ako učinite samo jednu malu promjenu tijekom hodanja, možete odvostručiti potrošnju kalorija! ‘Ovo može napraviti čuda‘ 05 - Modified: 2021-11-21 21:52:51 - Feat.: 0 - Title: Hodanje je dobro za zdravlje, a nakon jela čini sjajne stvari: ovih šest savjeta potaknut će vas da odmah navučete tenisice i krenete 06 - Modified: 2021-11-15 09:34:17 - Feat.: 0 - Title: Pješačenje je dobro za zdravlje, a pomaže i u mršavljenju: evo kako i koliko hodati da biste učvrstili stražnjicu, trbuh i noge te izgubili cijeli konfekcijski broj 07 - Modified: 2021-10-25 08:55:11 - Feat.: 0 - Title: Plan hodanja za mršavljenje: treneri tvrde da ćete u samo mjesec dana primijetiti vidljive razlike 08 - Modified: 2021-10-24 19:53:21 - Feat.: 0 - Title: Ne možete se pohvaliti velikom kondicijom, a željeli biste smršaviti? Za početak vam je najbolje krenuti s hodanjem, donosimo plan 09 - Modified: 2021-08-06 19:52:19 - Feat.: 0 - Title: Snižava tlak, pomaže kod spavanja i topi masne naslage: hodanje je najbolji oblik tjelovježbe, a nije zahtjevno; Evo koliko koraka dnevno je ‘dovoljno‘ 10 - Modified: 2021-04-10 11:01:04 - Feat.: 0 - Title: Maratonska pješačenja i kvartovske đirade 11 - Modified: 2019-08-26 17:47:35 - Feat.: 0 - Title: Rijetki to prakticiraju, a blagotvorno djeluje na zdravlje: ovu naviku usadite i sebi i djeci, barem u ljetnim mjesecima i u 'plažnim' uvjetima, evo o čemu je riječ 12 - Modified: 2019-08-23 16:26:50 - Feat.: 0 - Title: Jedna aktivnost dokazano produljuje životni vijek, no ono što činimo na dnevnoj bazi ga skraćuje: liječnici otkrivaju šokantne podatke; 'Poruka je prilično jednostavna...' 13 - Modified: 2015-10-05 17:37:12 - Feat.: 0 - Title: Sat sjedenja zamijenite satom hodanja i učinit ćete puno za sebe 14 - Modified: 2015-01-21 18:31:33 - Feat.: 0 - Title: Po zdravlje na Marjan: nordijsko hodanje pravi je hit među Splićanima 15 - Modified: 2014-09-29 17:23:08 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje zdravije je od iscrpljivanja napornim treninzima 16 - Modified: 2013-10-04 13:16:42 - Feat.: 0 - Title: Svakodnevno hodanje smanjuje rizik od raka dojke