Ljudi koji su u procesu mršavljenja jako dobro znaju da obroci koje su si zacrtali za doručak, ručak i večeru ponekad jednostavno nisu dovoljni. U pomoć tu uskaču grickalice, koje se ne bi tako smjele ni nazivati, budući da je riječ o zdravim međuobrocima koji pomažu da ostanete na putu gubljenja kilograma, a i da se malo "napunite".
No krije li se upravo u tim "zdravim" snackovima krivac za vašu nepromijenjenu kilažu? Problem, kao i obično, nastaje u trenutku kada ljudi prestanu čitati mala slova.
Pa poistovijete zdravo s niskokaloričnim, a one namirnice koje su uistinu zdrave, ali prezentirane uz tonu soli i šećera, uzmu kao savršeni primjer ukusnog međuobroka. Ako želite smršavjeti, ove biste girckalice trebali odmah izbaciti iz života i plana prehrane:
1....