StoryEditorOCM
ZdravljePAZITE SE

Znanstvenici predlažu smanjenje ultra procesirane hrane na manje od 20 posto dnevnog kalorijskog unosa

Piše Ana Špoljarić/Živim.hr
21. prosinca 2023. - 18:52

Ljudski mozak upravlja širokim nizom složenih funkcija koje nam omogućuju da mislimo, osjećamo, krećemo se i komuniciramo sa svijetom. Osim toga ovaj nam nezamjenjivi organ omogućuje stjecanje novih znanja, rješavanje problema i brzu obradu informacija koje pridonose kognitivnim sposobnostima, razvijenim emocijama i svijesti. Ne čudi stoga što ga želimo održati zdravim što je duže moguće. No, postoji mnogo zapreka prema ovom ostvarenju. Jedna među njima je i hrana koju jedemo. Tako su brazilski istraživači otkrili na uzorku od 10.000 sudionika kako bi im ograničavanje određene skupine namirnica u svakodnevnoj prehrani, moglo pomoći kod dugoročnog zdravlja mozga, piše Živim.hr.

Procesirana hrana povezana je s kognitivnim padom

Ovo nije prvi put da su istraživači zakl...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
27. prosinac 2024 01:40