StoryEditorOCM
ZdravljeMENTALNO ZDRAVLJE

Ne paničarite ako se loše osjećate zbog vijesti o ratu, to je normalno! Držite se samo ovih osam vrlo važnih točaka i vidjet ćete koliko će vam biti lakše

Piše MOZAIK SD
28. veljače 2022. - 18:03

Posljednje dvije godine bile su teške, prolazili smo krizne situacije pandemije, covida-19 i potresa. Posljedično je nastala neizvjesna gospodarstvena situacija, izloženi smo financijskim opterećenjima, a proteklih dana i stresu radi ratnih zbivanja u Europi. U nastaloj kriznoj situaciji pred našim očima događaju se promjene koje nismo mogli predvidjeti niti se za njih pripremiti i spremno ih dočekati, piše Živim.

Javljaju se osjećaji stresa ili preopterećenosti, anksioznost, zabrinutost ili strah, tuga, plačljivost i/ili gubitak interesa za uobičajene ugodne aktivnosti, fizički simptomi (kao što su ubrzani otkucaji srca, želučane smetnje, slaba energija i dr.), frustracija, razdražljivost, ljutnja, osjećaj bespomoćnosti, poteškoće sa spavanjem i apetitom, gubitak koncentracije...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
31. listopad 2024 02:09