Mnoge učestale noćne more imaju logično objašnjenje, a mogu se čak i spriječiti ako počnu utjecati na svakodnevni život

Svi sanjamo, neki se ujutro sjećaju svojih snova, a neki ne. Isto tako, ponekad se naši snovi pretvore u noćne more. Obično su to snovi o kojima dugo razmišljamo i nakon što se probudimo jer nam djeluju stvarno i, naravno - zastrašujuće. Zato se većina ljudi i pita imaju li noćne more dublje značenje.

Međutim, mnoge popularne noćne more imaju logično objašnjenje, a mogu se čak i spriječiti ako počnu utjecati na svakodnevni život, kažu stručnjaci.

Alan Eiser, psiholog i klinički predavač, rekao je za Washington Post da snovi imaju potencijal biti izuzetno značajni.

Dodaje kako se snovi bave osobnim sukobima i emocionalnim previranjima koje ljudi proživljavaju u svakodnevom životu.

Što je parasomnija?

Dok većina ljudi s vremena na vrijeme ima noćne more, poremećaj na...