StoryEditorOCM
ZdravljeI NE SAMO TO

Guštate u lubenici? A bacate li koštice? Nemojte. Čuda čine za kolesterol, evo koliko ih uzeti i kakve su najukusnije

Piše Mozaik SD
21. lipnja 2023. - 13:53

Količina minerala i vitamina u kriški lubenice koristan je prirodni lijek protiv umora te tjelesne i psihičke iscrpljenosti

Lubenica je jedna od glavnih zvijezda ljeta. Gasi žeđ, osvježava, niskokaloričan je. Može osigurati neprocjenjiv unos vode, posebno za starije osobe. Razlikuje se od drugog voća svojom veličinom, težinom i sadržajem vode.

Lubenica je također izvrstan izvor antioksidativnih vitamina poput A i C, vitamina B skupine i minerala, posebice kalija, magnezija i fosfora. I ne samo to, ima i detoksikacijska i depurativna svojstva. Jasno je da je depurativna aktivnost lubenice usko povezana s njezinom diuretičkom aktivnošću: stimulirajući diurezu, ona time potiče eliminaciju svih suvišnih otpadnih tvari.

Količina minerala i vitamina u kriški lubenice koristan ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
31. listopad 2024 06:58