Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podupiru ideju da kava može koristiti probavnom traktu, piše N1.
“Polifenoli u kavi mogu hraniti korisne crijevne bakterije, potičući rast i aktivnost. Oni također mogu pomoći u ograničavanju rasta “loših” bakterija, kazao je Joseph Salhab, američki gastroenterolog u Davenportu i rekao da se svim tim “blagodatima” može dodati žličica kakao praha u šalicu kave.
Odrasli bi trebali ciljati na 25 do 38 grama kakaovih vlakana dnevno, što se postiže dodavanjem žlice ili dvije kakao praha u jutarnju šalicu kave.
Ipak, treba paziti da kavu ne pijete na prazan želudac jer to može potaknuti lučenje želučane kiseline i bolove u želucu.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....